L'activité
a lieu le mercredi entre 20h00 et 21h30 à la piscine de Gilbert
BRUTUS de PERPIGNAN.
Les
séances sont organisées en alternance sur les deux groupes
de participants.
L'encadrement
est effectué par un éducateur sportif brevet d'état
en plongée subaquatique et une éducatrice du foyer pour
la médiation.
L'entrainement
en piscine d'octobre à juin permet le maintien des acquis,
c'est un temps partagé avec les autres membres du club.
Trois
plongées en mer s'effectuent durant l'été dans
le cadre du club et deux en Espagne au club SOTAMAR à Cadaquès
depuis deux 2 ans.
Le
groupe est constitué de 10 personnes inscrites individuellement
au club de Rédéris de Bagnuls. Elles sont inscrites
sur un cursus de niveau I dont l'objectif de cette formation est de
réaliser le minimum de gestes techniques permettant de garder
une bonne attitude en plongée pour rester serein sous l'eau
et acquérir une bonne confiance en Soi. Voici les exercices
types :
- Vidage de masque et dissociation de la respiration nez/bouche.
- Manipulation du gilet stabilisateur.
- Signes de communication.
- Lâché et reprise du détendeur.
- Une remontée en soufflant.
